מהו אימון אישי?
אימון אישי הוא כלי להתפתחות אישית והתפתחות מקצועית.
אנחנו מתאמנים על התבוננות בעצמך ובאופן בו אתה חי את חייך.
אנחנו בודקים מהם הדברים החשובים לך בחיים וכיצד אתה צועד לקראתם.
נעבוד על החומר, על הרוח ועל השילוב ביניהם. נעבוד על הראש ועל הרגש.
נחפש תובנות שיביאו לפריצת דרך בחייך וכל העת נשאף לצמיחה והתרחבות.

מהן המטרות שלנו?
המטרות שלנו הן המטרות שלך בחייך. מהן המטרות שלך?
במקביל להשגת מטרות חיצוניות/חומריות נשאף תמיד להביא אותך לשקט פנימי, לשלווה, לשמחה ולהנאה.

הדרך
תוך ישיבה שקטה ובאוירה נעימה נתבונן על חייך ועל הדרך בה אתה הולך. נתייחס לתחומי חייך השונים - זוגיות, משפחה, קריירה, כסף, בריאות ורווחה אישית. נתבונן על מערכות היחסים שלך עם אנשים ונבדוק כיצד אתה נראה בעיני האחר. נשאף לחיים טובים מבחינת גוף ונפש. תוך כדי קלילות וצחוק נסתכל על השיחות העמוקות ביותר.

• התבוננות וחקירה - יצירת בהירות מביאה להבנה ולשלמות פנימית. פעולות שיעשו לאחר מכן יניבו תוצאות טובות יותר בחייך.

• עשייה נינוחה - נבחן את פעולות היומיום שאתה עושה ונראה אם הן יעילות, מדויקות ומתאימות להשגת המטרות שלך.

• הכרות עצמית - נבדוק איזה אדם פוגשים הסובבים אותך ונשאל גם איך זה לרקוד איתך??

• השתקפות - אתה רואה את העולם כפי שאתה ולא כפי שהוא באמת. יחד נשאף להרחיב את התודעה ולהכיר דברים חדשים אשר יכניסו הזדמנויות חדשות לחייך.

• יכולת - יש לך את היכולת להשיג מה שתרצה! - למען הדיוק 99% אפשרי עבורך... (:

אדם מנהל את עסקיו כפי שהוא מנהל את חייו